kawis - 2011-01-10, 21:38 Temat postu: kalorie Czy może orientujecie się ile kcal spala się w czasie biegania na powerku ? Nie chodzi mi o skakanie, trick itp tylko o zwykłe bieganie ze średnią prędkością. lukassus - 2011-01-10, 22:02 kawis - wiemy o spalaniu do 600 kalorii przy odpowiednio ciężkim treningu w czasie 10 minut. Ile w czasie biegu? Nie znam takich danych. |
