|
Forum Powerizer Polska - Wybij się z tłumu! Oficjalne forum o Powerizer - nowym sporcie ekstremalnym! Wybij się z tłumu! Powerizer umożliwia skakanie 2metry w górę, bieganie 30km/h i robienie 3metrowych kroków! |
|
Gdzie skakać - okolice Katowic
mody321x - 2011-06-17, 10:45 Temat postu: okolice Katowic Witam
Niedawno zakupiłem sobie szczudła i brakuje mi osoby towarzyszącej
jeśli ktoś jest chętny na wspólne ćwiczenia to chętnie sie umówie
lukassus - 2011-06-17, 11:05
mody321x - witaj na najbardziej rozskakanym forum!
Na jakim sprzęcie skaczesz?
mody321x - 2011-06-17, 11:08
zakupiłem używany M-70
a czy skacze jeszcze do tego mi troche daleko narazie głównie to chodze i kilkuminutowe biegi
Dragoth - 2011-06-17, 14:41
Jakby chciało Ci się przyjechać do bielska to mam wolne następujące dni i przeznaczam je na treningi m.in powerków - niedziela, poniedziałek, czwartek, piątek i kolejna niedziela Ale jest to kawałek drogi, przyznam...
mody321x - 2011-06-17, 17:44
hee bielsko stanowczo za daleko
ale dziekuje za zaproszenie
powodzenia
Butla1994 - 2011-06-17, 19:29
Jestem z Zabrza pisz na gg 6229223
mody321x - 2011-06-22, 06:58
Widze że zbytnio dużo ludzi z K-ce niema albo nie zagląda na najbardziej rozkakane forum
no cóż będe dalej cierpliwie czekał a może kogos spotkam w realu
póki co na wczorajszym treningu naderwalem se cos na plecach i teraz przy próbie skakania strasznie boli wiec mala przerwa mnie czeka akurat jak weekend sie zbliża
lukassus - 2011-06-22, 07:57
mody321x napisa³/a: | Widze że zbytnio dużo ludzi z K-ce niema albo nie zaglÄ…da na najbardziej rozkakane forum
no cóż będe dalej cierpliwie czekał a może kogos spotkam w realu |
Znajdziesz znajdziesz, spokojnie, cierpliwości
mody321x napisa³/a: | póki co na wczorajszym treningu naderwalem se cos na plecach i teraz przy próbie skakania strasznie boli wiec mala przerwa mnie czeka akurat jak weekend sie zbliża |
Odpoczynek to dobra decyzja. Jeśli ból nie ustąpi, idź do lekarza. Pamiętaj o rozgrzewce przez powerkami i w trakcie treningu o nie-przetrenowaniu. Wiem, że to jest trudne, bo skakanie strasznie wciąga i wydaje się, że te kolejne 15min na pewno się wytrzyma, ale szczególnie na początku, wstrzemięźliwość/rozsądek w treningach może być zbawienna dla mięśni
Zdrówka.
mody321x - 2011-06-22, 08:15
dzieki za rade rozgrzany bylem dobrze zawsze jestem ale mozliwe ze przesadzilem z wysilkiem bo wrobocie tez troche sie nadzwigalem wczoraj no nic sie nieporadzi juz sie cieszylem ze troche zaczynam skakac ale zawsze pozostaje mi narazie spacerki i lekkie przebiegi
pozdrawiam
Krajcok - 2012-01-31, 02:58
Hej,
Ja jestem z Katowic. Od lutego zaczynam zabawę, jak tylko dojdzie mój poweriser Jak masz trochę wolnego to możemy się jakoś skumać.
lukassus - 2012-01-31, 09:07
Krajcok - witamy na najbardziej rozskakanym forum w RP!
PajÄ…kOST - 2012-05-07, 22:00
witam.Jestem z Jaworzna. Od 4 maja 2012r zacząłem coś tworzyć.Lecz samemu trochę beznadziejnie.Jest jakaś szansa na ewentualne spotkanie?
lukassus - 2012-05-07, 22:06
PajÄ…kOST - witamy na najbardziej rozskakanym forum w Polsce!
xtreme - 2015-05-11, 20:06
Czeladź
dopiero zaczynam....
lukassus - 2015-05-11, 20:29
xtreme - witamy na najbardziej rozskakanym forum w Polsce!
Zachęcam do założenia nowego tematu.
|
|