biegi długodystansowe ;] |
Autor |
Wiadomo¶æ |
ostry7
Do³±czy³: 22 Sie 2009 Posty: 23
|
Wys³any: 2009-08-23, 16:40 biegi dÅ‚ugodystansowe ;]
|
|
|
z tego co piszecie to skakanie i bieganie na Powerku jest niebywale męczące ale czy próbował ktoś kiedyś przebiec na nim jakiś większy dystans? czy raczej ten sprzęt nie jest do tego stworzony? |
|
|
|
|
matkop
Semper in altum
Powerizer: 7leagueboot T-rex
skacze od:: maj 2007
Pomóg³: 16 razy Wiek: 34 Do³±czy³: 29 Maj 2007 Posty: 666 Sk±d: Kraków
|
Wys³any: 2009-08-23, 19:57
|
|
|
Ja 2km dystans z parku do domu kiedyś pokonywałem i wygladało to mniej więcej tak
200m bieg, 200 chód , 200 bieg itd.
Najwięcej około 500 metrów przebiegłem , ale padłem ze zmęczenia podem.
Sprzęt nie jest do maratonów. |
|
|
|
|
ostry7
Do³±czy³: 22 Sie 2009 Posty: 23
|
Wys³any: 2009-08-23, 21:01
|
|
|
hehe szkoda troche no ale w sumie niezły kawałek trasy pokonałeś po mieście można śmigać nawet marszobiegiem bedzie szybciej niż biegiem normalnym bez powerka |
|
|
|
|
Dany
Bez Granic
Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz Wiek: 30 Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008 Posty: 369 Sk±d: Koszalin
|
Wys³any: 2009-08-23, 21:29
|
|
|
przebiegaj se 2godziny niewazne czy dlugi dystans biegniesz mozesz isc tak jak powyzej napisane 200m isc 200 leciec ale na poczatku to po 50-100m mozesz byc zmeczony w sensie wiadomo jakim |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-08-23, 22:47
|
|
|
Cytat: | z tego co piszecie to skakanie i bieganie na Powerku jest niebywale męczące ale czy próbował ktoś kiedyś przebiec na nim jakiś większy dystans? czy raczej ten sprzęt nie jest do tego stworzony? |
to, że nikt z nas tutaj chyba nie biega długich dystansów na Powerizer, nie znaczy, że Powerizer się do tego nie nadaje. To może być kwestia odpowiedniego treningu.
Kręcąc materiał do Orange Sport przebiegliśmy połowę mostu świętokrzyskiego dwa razy, wracając z powrotem spacerkiem. Należy zaznaczyć, że ten bieg był po całym dniu skakania w pełnym Słońcu (pogoda bardzo dopisała). To jak wyglądaliśmy po tym bieganiu - bezcenne |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
ostry7
Do³±czy³: 22 Sie 2009 Posty: 23
|
Wys³any: 2009-08-24, 01:55
|
|
|
aha no jednak to może będę bił rekordy biegu No najpierw muszę go mieć ;] |
|
|
|
|
ChildOfJah
Citius, Altius, Fortius!
Powerizer: M110
Pomóg³: 4 razy Wiek: 36 Do³±czy³: 18 Maj 2009 Posty: 146 Sk±d: Koszalin / KoÅ‚obrzeg
|
Wys³any: 2009-08-25, 13:01
|
|
|
Ja jak idę do nas na doline sportową to mam około 4 km i kawałek trasy bięgnę kawałek idę ale nie wyobrażam sobie przebiec 4 km na raz no chyba że to by był trucht a nie bieg jak na powerizerach 3 metrowymi krokami |
_________________ "Wszystko jest możliwe. Niemożliwe po prostu wymaga więcej czasu" |
|
|
|
|
payonk
powoli zaczyna się wznosić
Powerizer: m70 + full KrKochrona
skacze od:: 20.08.2008
Wiek: 35 Do³±czy³: 18 Sie 2008 Posty: 127 Sk±d: Warszawa
|
Wys³any: 2009-08-25, 16:25
|
|
|
ja truchtem robilem 3km, relacja jest na forum gdzies ;] |
_________________ Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze
Masz 2 dni wolnego |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-08-25, 16:32
|
|
|
swego czasu była osoba w USA, która chciała całe stany przejść w szerz na Powerizer!
Coś na mniejszą skalę z czasem można zrobić w Polsce (szczytny cel itp.). |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
Dany
Bez Granic
Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz Wiek: 30 Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008 Posty: 369 Sk±d: Koszalin
|
Wys³any: 2009-08-26, 00:41
|
|
|
od koszalina przez wa-we i krakow do zakopca na malysza |
|
|
|
|
Rastaman
Powerizer: Poweriser Advance PR7090
skacze od:: 2012.03.08
Wiek: 24 Do³±czy³: 30 Sie 2011 Posty: 9 Sk±d: Lidzbark WarmiÅ„ski
|
Wys³any: 2012-04-22, 16:05
|
|
|
ja uważam że na powerkach można biegać długie dystanse gdyż 2 razy miałem okazję na kilometrowy bieg na powerizerach, za pierwszym razem udało mi się pokonać 700 metrów biegiem i to nawet szybkim ale potem już nie miałem siły na nic do końca dnia. Za drugim razem było lepiej, pokonałem większą część drobi biegiem i czułem że jeszcze mam trochę siły. Mam nadzieję że dalej będę robił takie postępy |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
|
|
|
|
hudy85
Do³±czy³: 21 Sty 2013 Posty: 14
|
Wys³any: 2013-01-26, 12:54
|
|
|
Ogladajac filmy jest tak ciezko w to uwierzyc, ze az nie da sie uwierzyc:D
Nie moge doczekac sie swoich i nie potwierdzic tej teorii, gdyz moim zalozeniem jest zastapic rower i biegac 15 km do chatki swojej kobitki po pracy |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2013-01-26, 13:55
|
|
|
Szacun! Jak dasz radę, może odważysz się też na większe wyzwania. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
koleszko
Wiek: 30 Do³±czy³: 19 Mar 2010 Posty: 4
|
Wys³any: 2013-07-31, 22:00
|
|
|
Jak tak sobie czytam wasze posty sprzed paru miesięcy i że wy biegacie i wgl.
Powerki mam od dziś, konto na forum nieco dłużej, ale narazie bałem puścić sie ściany, a co dopiero biec przed siebie.
Na filmikach na youtube wygladało to tak prosto i łatwo
Może jak juz się naucze chodzić bez ścian do okoła mnie to też coś wrzuca na yt
pozdrawiam:) |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2013-08-01, 11:08
|
|
|
Spokojnie. Postawa wyprostowana, nogi wysoko, kroki krótki ale częste. Opnauj dobrze chodzenie, później dopiero bieganie a na saaaamy końcu skakanie. Sam Poweiser wzmacnia mięśnie. Cierpliwość i odopowiednia kolejność ćwiczeń pozwolą na sprawne opanowanie podstaw.
Czekamy na video. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
|