Forum Powerizer Polska - Wybij się z tłumu! Strona Główna
Kup powerizery |  FAQ |  Szukaj |  Użytkownicy |  Grupy |  Statystyki | Rejestracja |  Zaloguj |  Album |
 Ogłoszenie 

Poprzedni temat «» Następny temat
salto - ile czasu nauka - hmm fajnie !!
Autor Wiadomość
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-05, 10:54   salto - ile czasu nauka - hmm fajnie !!

ale mam jeszcze pytanie jak zrobic pelne salto i ile mi zajmie trenowanie ??

[ Komentarz dodany przez: lukassus: 2009-04-05, 21:39 ]
zmiana tematu
_________________
:)
Ostatnio zmieniony przez lukassus 2009-04-05, 21:39, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomógł: 3 razy
Wiek: 24
Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 160
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-05, 11:31   

a umiesz zrobić salto bez powerków?
 
     
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-05, 11:33   

na kolana upadam jak bez powerkow niekiedy wyjdzie
_________________
:)
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomógł: 3 razy
Wiek: 24
Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 160
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-05, 11:34   

Proponowałbym się najpierw wykręcać bez powerków idealnie nauczyć :P
 
     
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-05, 11:36   

to musze sie poduczyc ... a czy di tego wchodzi waga i wzrost ... mam 164 cm i 65 kg
_________________
:)
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomógł: 3 razy
Wiek: 24
Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 160
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-05, 11:42   

Nie sądze żeby wzrost i waga dużo do tego miały, bardziej siła/ technika.
 
     
gen100mek 
Wariat :)


Powerizer: M70ww w fazie oczekiwnia na zakup
skacze od:: 13.06.2008
Wiek: 26
Dołączył: 16 Cze 2008
Posty: 286
Skąd: Wolsztyn
Wysłany: 2009-04-05, 15:15   

Zacznijmy od tego, czy chcesz robić salto w przód, czy w tył? W przód na powerkach łatwiej, ale bez to już łatwiej do tyłu :D
_________________
Poniższe stwierdzenie jest prawdziwe.
Powyższe stwierdzenie jest fałszywe.
 
 
     
lukassus 
Administrator
ekspert Powerizer


Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomógł: 115 razy
Wiek: 37
Dołączył: 20 Kwi 2007
Posty: 4015
Skąd: Mińsk Mazowiecki
Wysłany: 2009-04-05, 21:38   

gen100mek napisał/a:
W przód na powerkach łatwiej

na jakiej podstawie tak sądzisz?
_________________
Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl
Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.

Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':





www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!


Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu!
www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe.
 
     
gen100mek 
Wariat :)


Powerizer: M70ww w fazie oczekiwnia na zakup
skacze od:: 13.06.2008
Wiek: 26
Dołączył: 16 Cze 2008
Posty: 286
Skąd: Wolsztyn
Wysłany: 2009-04-06, 06:50   

Głównie na tej podstawie, że porządne salto w przód [na 'sucho'] wymaga na prawdę dobego wybicia i nie trzeba się dodatkowo przełamać psychicznie. Na powerkach jest to sporym ułatwieniem, bo zauważ, że salto do tyłu robione tak, jak najczęściej sie je wykonuje [w powerkach] to w pierwszej kolejności przerzut, żeby wylądować tyłem. A na sucho wybicie tak czy siak następuje z poziomu mięśni nóg, głównie łydek.
Technicznie, więc, salto w tył jest łatwiejsze do wykonania na sucho, niż w Powerizerach, a salto w przód (poprawka) łatwiejsze w Powerizerach, niż na sucho.
Musisz mi przyznać rację :)
_________________
Poniższe stwierdzenie jest prawdziwe.
Powyższe stwierdzenie jest fałszywe.
Ostatnio zmieniony przez gen100mek 2009-04-06, 16:19, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
     
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-06, 07:14   

chodzi mi o wybicie do przodu , w moim przypadku praktycznie na powerce tylko nogi mi zostaja bo faktycznie troche ciezki sprzet
_________________
:)
 
 
     
MarradXD 

skacze od:: 03.03.2009
Pomógł: 1 raz
Wiek: 22
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 44
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2009-04-06, 07:14   

gen100mek napisał/a:

Technicznie, więc, salto w tył jest łatwiejsze do wykonania na sucho, niż w Powerizerach, a salto w tył łatwiejsze w Powerizeracj, niż na sucho.
Musisz mi przyznać rację :)


Ja ci racji nie przyznam :)
 
 
     
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-06, 12:30   

ja tak samo ;)
_________________
:)
 
 
     
gen100mek 
Wariat :)


Powerizer: M70ww w fazie oczekiwnia na zakup
skacze od:: 13.06.2008
Wiek: 26
Dołączył: 16 Cze 2008
Posty: 286
Skąd: Wolsztyn
Wysłany: 2009-04-06, 16:18   

Aj, pomyłka, tam ma być że w przód łatwiej z powerkami, a w tył bez. I taka jest niepodważalna prawda :D
_________________
Poniższe stwierdzenie jest prawdziwe.
Powyższe stwierdzenie jest fałszywe.
 
 
     
payonk 
powoli zaczyna się wznosić


Powerizer: m70 + full KrKochrona
skacze od:: 20.08.2008
Wiek: 29
Dołączył: 18 Sie 2008
Posty: 127
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-07, 10:32   

ja wczoraj probowalem w przod na powerkach i cos za bardzo mnie wybija do przodu a nie w gore i nie moge sie dokrecic.. skonczylo sie kilkoma face-plantami xD ale bylo sporo radochy i piasku w zebach.
_________________
Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze
Masz 2 dni wolnego
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomógł: 3 razy
Wiek: 24
Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 160
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-07, 15:34   

A swoją drogą, to gdzie ćwiczysz?
 
     
payonk 
powoli zaczyna się wznosić


Powerizer: m70 + full KrKochrona
skacze od:: 20.08.2008
Wiek: 29
Dołączył: 18 Sie 2008
Posty: 127
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-07, 19:23   

na placu zabaw dla dzieci ;] to akurat bylo na placu zabaw przy restauracji FLIK na mokotowie (przy rogu pulawskiej i madalinskiego)
_________________
Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze
Masz 2 dni wolnego
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomógł: 3 razy
Wiek: 24
Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 160
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-07, 19:31   

To na Morskim oku?
 
     
payonk 
powoli zaczyna się wznosić


Powerizer: m70 + full KrKochrona
skacze od:: 20.08.2008
Wiek: 29
Dołączył: 18 Sie 2008
Posty: 127
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-04-08, 11:17   

dokladnie. w sumie to "nad" morskim okiem ;d
_________________
Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze
Masz 2 dni wolnego
 
 
     
sadza122 


Powerizer: m70
skacze od:: 10 lutego 2009
Wiek: 22
Dołączył: 05 Kwi 2009
Posty: 45
Skąd: szczecin
Wysłany: 2009-04-08, 14:38   

dzis ide sie uczyc salta ... moze dam foteczki ;) )
_________________
:)
 
 
     
matkop 
Semper in altum

Powerizer: 7leagueboot T-rex
skacze od:: maj 2007
Pomógł: 16 razy
Wiek: 29
Dołączył: 29 Maj 2007
Posty: 666
Skąd: Kraków
Wysłany: 2009-04-13, 23:50   

Z zasady łatwiejsze powinno być salto w tył , jednak bardziej "naturalnym" jest zaczynanie od salta w przód ze względu na opór psychiczny. Nasze próby również były ukierunkowane na salto w przód ( z mizernym efektem). Z saltem w przód sam raczej wiesz co i jak a z saltem w tył tak jakoś dziwnie :) A co do nauki salt bo to przecież temat główny. Przy braku jakichkolwiek wcześniejszych treningów akrobatycznych będzie ciężko.
Ja nadal nie kręcę salt ale raptem raz próbowaliśmy , ( jutro może kolejny raz :P ).
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Copyright © 2006 - 2017 POWERISER Polska - powerizer - powerizery - skaczące szczudła - bouncing - powerbouncing - powerjumping - jumping - bocking - powerbocking - szczudłoskoczki - siedmiomilowe szczudła - dostępne marki - skaczące buty - siedmiomilowe buty - buty do skakania - sprężynowe szczudła - jumping stilts - powerizers - szczudła powerizer - szczudła do skakania - powerstilts - a-jump - ajump -buty na sprężynach - kangurze nogi - powerizer youtube - powerizer allegro - powerizer forum - powerizer ceny - jumping powerizer - powerizer skacz - powerizer nowy trend video - nogi kangura - na nogi do skakania - kangur - poweriser sklep - poweriser cena - powerisers - power stilts - power szczudła - powery - powerki - skyrunner - moonjumper - model Powerizer - szkoła Powerizer - oryginalny Powerizer - Powerizer video TV - AcroSchool - szkoła sportów ekstremalnych - szczudła do skakania