Będzie ciężko !! |
Autor |
Wiadomo¶æ |
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-05-28, 21:31 BÄ™dzie ciężko !!
|
|
|
Już doszedł mój upragniony sprzęcik zaopatrzyłem wie we wszystkie ochraniacze i ruszyłem ... Pierwsze kroki mnie załamały ale po kilku chwilach i potężnej glebie spokojnie sie chodziło próbowałem biegać ale z hamowaniem jeszcze nie teges . Tak wyglądał mój pierwszy dzień . Oczywiście kumpla zaraziłem i jutro zamawia swojego powerizera . Pozdro |
|
|
|
|
walec
Powerizer: 7 leagueboot S-Rex
skacze od:: lipca 2007
Wiek: 41 Do³±czy³: 13 Cze 2007 Posty: 350 Sk±d: Kraków (2 metry nad ziemiÄ…)
|
Wys³any: 2009-05-28, 23:18
|
|
|
Powoli i ostrożnie do przodu, a nim się obejrzysz będziesz skakał dwadzieścia, pięćdziesiąt, a potem metr wysokości i wyżej . Brawo za ochraniacze od samego początku |
_________________ Są rzeczy, których naprawić się nie da. Lecz te i wszystkie inne problemy przeskoczy Walec. |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-05-28, 23:24
|
|
|
wojtsen napisa³/a: | Pierwsze kroki mnie zaÅ‚amaÅ‚y |
Nie wiem czy widzieliście ostatni Gadżet na TVN Turbo z Powerizerami i nie wiem, ile tak na prawdę z tych nagrań pokazali (kręcenia było aż 4 godziny!), ale tam Michał (prowadzący, pierwszy raz mający Powerizery na nogach) obczaił temat błyskawicznie. Z reguły po pierwszych 100 sekundach nie ma już "pomocnej ręki" i delikwent musi radzić sobie sam.
Jeśli uczysz się bez pomocy, dobrze jest skorzystać z jakiejś ściany, płotu itp. Pierwsze wyczucie Powerizer to kwestia 5 minut.
wojtsen napisa³/a: | potężnej glebie |
nie brzmi to za dobrze
wojtsen napisa³/a: | próbowaÅ‚em biegać ale z hamowaniem jeszcze nie teges |
w Powerizer nie ma hamowania. Ja porównuję to do huśtania się na huśtawce. Co robisz, aby przestać się huśtać? Po prostu przestajesz to robić. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
gen100mek
Wariat :)
Powerizer: M70ww w fazie oczekiwnia na zakup
skacze od:: 13.06.2008
Wiek: 32 Do³±czy³: 16 Cze 2008 Posty: 286 Sk±d: Wolsztyn
|
Wys³any: 2009-05-29, 11:04
|
|
|
No jak to nie ma hamowania?
Jak się skacze i chce się zatrzymać, to lądujemy na luźne nogi i sprężyny błyskawicznie się zatrzymują |
_________________ Poniższe stwierdzenie jest prawdziwe.
Powyższe stwierdzenie jest fałszywe. |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-05-29, 11:10
|
|
|
ja w swoich Powerizerach nie mam hamulców. Tak się skacze lepiej. Opcjonalnie zawsze można wyposażyć się w spadochron. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
gen100mek
Wariat :)
Powerizer: M70ww w fazie oczekiwnia na zakup
skacze od:: 13.06.2008
Wiek: 32 Do³±czy³: 16 Cze 2008 Posty: 286 Sk±d: Wolsztyn
|
Wys³any: 2009-05-29, 11:15
|
|
|
No bo ty Lukas ich nie potrzebujesz!
Chyba najwyższy czas, żebym kupił sobie własny sprzęt i nie męczył brata, ale mam prorytet w postaci laptopa... |
_________________ Poniższe stwierdzenie jest prawdziwe.
Powyższe stwierdzenie jest fałszywe. |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-05-30, 16:52
|
|
|
eee spoko dzisiaj już biegałem i skakałem i żadnej gleby . Jutro nauka skakania na dwóch nogach ale czaaaad |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-05-30, 19:39
|
|
|
wojtsen - przed skakaniem obunóż zrób sobie kilka ćwiczeń przy ścianie/płocie/drzewie albo trzymając kogoś za ręce. Pamiętaj o sylwetce w czasie skakania. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-05-30, 22:09
|
|
|
ok dzisiaj już próbowałem przy ścianie:D ... lukassus podpowiedz mi w skrócie o tej sylwetce?? |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-05-30, 22:16
|
|
|
musisz być wyprostowany, mięśnie napięte, kolana prosto, balans rękami i będziesz fruwał |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-05-31, 18:38
|
|
|
ok zrobiłem tak jak mówiłeś i się udało . No z tym fruwaniem narazie słabo ale jak to jakiś słaby trener powiedział : Step by step ale znając moje zacięcie do treningu dam rade . Pozdro |
|
|
|
|
Kar
Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomóg³: 3 razy Wiek: 30 Do³±czy³: 14 Lis 2008 Posty: 160 Sk±d: Warszawa
|
Wys³any: 2009-05-31, 19:55
|
|
|
i pamiętaj o technice, nie rozluźniaj się w locie - a nie będziesz skakał tak jak ja do niedawna |
|
|
|
|
matkop
Semper in altum
Powerizer: 7leagueboot T-rex
skacze od:: maj 2007
Pomóg³: 16 razy Wiek: 34 Do³±czy³: 29 Maj 2007 Posty: 666 Sk±d: Kraków
|
Wys³any: 2009-06-01, 00:00
|
|
|
Staraj się aby wszystko było napięte ( ale bez przesady), jeżeli żadna część twojego ciała nie będzie latać luzem , to zaczniesz fruwać.
Najważniejszy jest brzuch i grzbiet , jeśli tu się usztywnisz to już dużo. Na ręce ( z nimi na początku największy problem) przyjdzie czas. Druga kwestia to napinanie mięśni w odpowiednim czasie ale to już trzeba zdobyć samemu doświadczenie. Później to Ci tak wejdzie w krew że każda zmiana warunków będzie Ci utrudniać skakanie ,jak to już kiedyś napisałem |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-06-02, 22:08
|
|
|
Panowie dzięki za rady muszę troche wyluzować bo tak mi sie to spodobało że wczoraj zrobiłem już swojego pierwszego graba . Podpowiedzcie mi jak jest z celnością skoków na dwóch nogach , bo troche giba na boki i jeszcze jedno pytanko ... strasznie mnie paski poobcierały mimo ochraniaczy , można jakiś bandaż elastyczny założyć pod paski?? |
|
|
|
|
Kar
Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomóg³: 3 razy Wiek: 30 Do³±czy³: 14 Lis 2008 Posty: 160 Sk±d: Warszawa
|
Wys³any: 2009-06-03, 17:30
|
|
|
spokojnie- wszyscy zakładają przez to obcieranie bandaże elastyczne/ ochraniacze siatkarskie/ innego tego typu stabilizatory. |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-06-03, 17:34
|
|
|
wojtsen napisa³/a: | wczoraj zrobiÅ‚em już swojego pierwszego graba |
szacun
wojtsen napisa³/a: | Podpowiedzcie mi jak jest z celnoÅ›ciÄ… skoków na dwóch nogach |
co to jest celność skoków?
wojtsen napisa³/a: | strasznie mnie paski poobcieraÅ‚y mimo ochraniaczy |
zależy jakie masz ochraniacze. Siatkarskie są doskonałym rozwiązaniem i uzupełnieniem/zamiennikiem dla zwykłych ochronek ze skorupą.
wojtsen napisa³/a: | można jakiÅ› bandaż elastyczny zaÅ‚ożyć pod paski |
pod jakie paski?
bandaż elastyczny sprawdza się ogólnie dobrze (wedle upodobań).
wysokich i bezpiecznych skoków! |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-06-03, 18:04
|
|
|
lukassus napisa³/a: | co to jest celność skoków? |
heh może to źle napisałem chodzi mi o to , że nie mogę ocenić długości i wysokości skoku . Wybijam się w miejscu które sobie założe ( prawie ) ale ląduje przypadkowo np bliżej niż sobie założe. Czy to przyjdzie z czasem czy jest jakaś metoda ? (niby głupie ale ważne żeby przy skakaniu z murków dobrze ocenić dystans) |
|
|
|
|
lukassus
Administrator ekspert Powerizer
Powerizer: najlepszy :p
Zaproszone osoby: 978
skacze od:: 2005r.
Pomóg³: 115 razy Wiek: 43 Do³±czy³: 20 Kwi 2007 Posty: 4015 Sk±d: MiÅ„sk Mazowiecki
|
Wys³any: 2009-06-03, 18:13
|
|
|
wojtsen - skacz cierpliwie, trenuj, nie od razu Rzym zbudowano. Z czasem będziesz nabierał pewności, lepiej będziesz oceniał sytuację, układał się w powietrzu, "celniej" skakał, itd. |
_________________ Kup oryginalny Poweriser bezpośrednio od profesjonalistów! | Sklep online: www.poweriser.pl Nowe i używane! Z gwarancją! Raty! Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, części zamienne i akcesoria.
Pamiętaj o magicznej opcji 'pomógł':
www.AcroSchool.pl - naucz się skakać na Poweriser w 10 minut!
www.Poweriser.pl - najnowsze modele Poweriser już dostęne!
Twoja reklama tutaj? Napisz e-mail: forum(maupa)powerizer.pl i Wybij się z tłumu! www.sxt-scooters.pl - składane hulajnogi elektryczne i spalinowe. |
|
|
|
|
wojtsen
Powerizer: M90
skacze od:: maj 2009
Wiek: 38 Do³±czy³: 14 Maj 2009 Posty: 33 Sk±d: Jelenia Góra
|
Wys³any: 2009-06-11, 13:22
|
|
|
No i po wszystkim , nadwyrężyłem mięśnie dolnej części kręgosłupa . Mam przerwe jakiś tydzień a już schodki zaliczałem ehhh . Długi weekend a ja mogę się tylko popatrzeć na mojego powera |
|
|
|
|
Grace
organizator
Powerizer: M70 ;D
Zaproszone osoby: 73
skacze od:: sierpień 2007/czerwiec 2008
Pomog³a: 3 razy Wiek: 39 Do³±czy³a: 11 Maj 2007 Posty: 348 Sk±d: Kraków
|
Wys³any: 2009-06-11, 19:50
|
|
|
dlatego solidna rozgrzewka przed treningiem, umiar w nowych rzeczach i porządne rozciąganie po treningu są nieodzowną jego częścią. To naprawdę zapobiega takim urazom. |
_________________ GRACEPOLAND.com zapraszam po PoweriSer w Krakowie |
|
|
|
|
|