Forum Powerizer Polska - Wybij siÄ™ z tÅ‚umu! Strona G³ówna
Kup powerizery |  FAQ |  Szukaj |  U¿ytkownicy |  Grupy |  Statystyki | Rejestracja |  Zaloguj |  Album |
 Og³oszenie 

Poprzedni temat «» Nastêpny temat
Moja skromna galeria :D
Autor Wiadomo¶æ
Dany 
Bez Granic


Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz
Wiek: 30
Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008
Posty: 369
Sk±d: Koszalin
Wys³any: 2009-09-14, 18:59   

Dużo zainteresowań miałeś przed powerizer , ale motocykl i drift to nie sa dyscypliny sportowe eeee ... mam na mysli ze nie uzywasz swoich miesni :P

To ja sie pochwale :P

Piłka nożna
Bmx
Akro
Capoeira
Breake dance
A tera bocking na przemian akro
 
 
     
ChildOfJah 
Citius, Altius, Fortius!


Powerizer: M110
Pomóg³: 4 razy
Wiek: 36
Do³±czy³: 18 Maj 2009
Posty: 146
Sk±d: Koszalin / KoÅ‚obrzeg
Wys³any: 2009-09-15, 10:18   

Dany napisa³/a:
Dużo zainteresowań miałeś przed powerizer , ale motocykl i drift to nie sa dyscypliny sportowe eeee ... mam na mysli ze nie uzywasz swoich miesni :P


Mylisz się Dany! poczytaj sobei ile kalori spalasz podczas wyścigów samochodowych albo motocyklowych, to jest sport jak każdy inny. Szachów bym nie nazwał sportem... :wstyd:
_________________
"Wszystko jest możliwe. Niemożliwe po prostu wymaga więcej czasu"
 
 
     
Dany 
Bez Granic


Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz
Wiek: 30
Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008
Posty: 369
Sk±d: Koszalin
Wys³any: 2009-09-15, 13:49   

ChildOfJah napisa³/a:
to jest sport jak każdy inny.

Tak ale mialem na mysli ze np nie biegasz dajmy 60 okrÄ…zen tylko jedziesz i dochodzi do tego jeszcze adrenqalina i kombninezon ktory cie grzeje . wiem bo jezdzilem na kartingach kiedys 2 lata :P
 
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-09-15, 19:25   

Błąd Szachy to sport, podczas myślenia spalasz tyle kalorii co po krótkim biegu :P Nasz mózg potrzebuje najwięcej energi
_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Butla1994 

Powerizer: 7leagueboot T-rex i PowerStrider CZ 90-100
skacze od:: 28.07.2009r
Pomóg³: 3 razy
Wiek: 29
Do³±czy³: 12 Maj 2007
Posty: 200
Sk±d: Zabrze
Wys³any: 2009-09-15, 19:41   

Dodatkowo przy szachach można sobie powybijać palce lub coś połamać :D Oczywiście żartuje:D
 
     
Dany 
Bez Granic


Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz
Wiek: 30
Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008
Posty: 369
Sk±d: Koszalin
Wys³any: 2009-09-16, 12:47   

albo złamać paznokieć bądźzamysleć sie na smierć :P
 
 
     
Butla1994 

Powerizer: 7leagueboot T-rex i PowerStrider CZ 90-100
skacze od:: 28.07.2009r
Pomóg³: 3 razy
Wiek: 29
Do³±czy³: 12 Maj 2007
Posty: 200
Sk±d: Zabrze
Wys³any: 2009-09-16, 12:52   

O takich przypadkach nie słyszałem Dany :D Dla mnie prawdę mówiąc to sport dla mózgu :D Ja tam za głupi na takie gry jestem więc się za ten pełen adrenaliny sport nie biorę :D
 
     
oYe 
Disek

Do³±czy³: 02 Wrz 2009
Posty: 17
Wys³any: 2009-09-16, 14:06   

butelka zagramy przez kurnik jak z treningu wroce :rotfl:
Tez sie sportem pochwale :D

Boks
Nożna
Kosz
Siatka
Parkour (kaleka no ale)
Powerizer <3
breakdance

btw
ladna galeria ;]
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-09-19, 16:32   

Nowe Fotki w Galerii z dzisiejszego Treningu Powerizer :D Skaczę już coraz wyżej :P
_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-09-20, 13:16   

Zapraszam Wszystkich Powerizerowców do rejestracji na moim portalu: http://xol-live.pl

_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Basstek88 
Amator kaskader


Powerizer: m90
skacze od:: 08/09/09 zamowilem a jutro bede mial :)
Wiek: 35
Do³±czy³: 08 Wrz 2009
Posty: 15
Sk±d: London/Podlasie
Wys³any: 2009-09-21, 22:34   

Ja jak ciskalem autem w zime to tak po godzince bylem rozgrzany. jak krecisz kolkiem i to bez wspomagania to sie czlowiek meczy a jak jezdzisz po sniegu lub szutrach to musisz odwalic kawal pracy, coraz kontrowac itp a na dole tez nie malo sie dzieje nogi lataja obydwie, jak wiemy czasem trzeba hamowac i lewa noga a nie tylko na sprzegle ja trzymac.

A co do motocykla to widzialem ludzi po trackdayu ze zasypiali w kuchni czy jak tylko usiedli tak byli zmeczeni. jak moj brat zrobil pierwszy poziom californi http://www.superbikeschool.co.uk/ caly dzien na torze pod okiem instruktora. To po calym dniu opony byly zajezdzone dokladnie i moj brat tez. Jazda na motocyklu wymaga duzo od ciala kazdy zakret to jest zlorzenie 200 kilowej maszyny. a jak wiemy prowadzenie motocykla to nie jazda samochodem.

w godzine sie nie zmeczysz jak bys biegal ale Na motocyklu sie jezdzi dluzej niz godzine i potrafi zmeczyc.


A takie pytanie mam problem z plecami nie wywolane pro jumpami tylko dwoma dniami ciezkiej bardzo pracy macie moze jakis sposob na plecy?? ja od kilku dni nie skacze bo mam ten bol plecow na calej dlugosci plecow chodzic oki biegac tez ale jak tylko zaczne skakac to boli zabujczo.
_________________
bedzie sie dzialo
www.polishbikers.com polscy motocyklisci w uk
 
 
     
matkop 
Semper in altum

Powerizer: 7leagueboot T-rex
skacze od:: maj 2007
Pomóg³: 16 razy
Wiek: 34
Do³±czy³: 29 Maj 2007
Posty: 666
Sk±d: Kraków
Wys³any: 2009-09-21, 23:36   

Czasami po czasie intensywnych treningów miałem "zbite" kręgi , wtedy najlepiej na plecy robi.
1. Basen , nic nie działa lepiej od pływania
2. drążek , wieszasz się na nim i tak "rozciągasz" kręgosłup.

żeby "naciągnąć" kręgosłup można też położyć się na plecach i zarzucić nogi za głowę . Przebywanie w tej pozycji też mi pomagało.
 
 
     
Grace 
organizator


Powerizer: M70 ;D
Zaproszone osoby: 73
skacze od:: sierpień 2007/czerwiec 2008
Pomog³a: 3 razy
Wiek: 38
Do³±czy³a: 11 Maj 2007
Posty: 348
Sk±d: Kraków
Wys³any: 2009-09-22, 19:26   

polecam też takie ćwiczenie.
Leży się na plecach, nogi podgięte. Po kolei unosi się miednicę i plecy, ale tak, żeby odrywały się od ziemi pojedyncze kręgi. Czyli trzeba mocno rozpłaszczyć całę plecy. Kiedy podejdzie się już do samego trzymania się na stopach i barkach, powrót jest w odwrotną stronę, czyli powolutku, kręg po kręgu. To bardzo masuje plecy.
Dobrze jest też taki ruch robić na wydechu.
_________________
GRACEPOLAND.com zapraszam po PoweriSer w Krakowie ;)
 
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-09-22, 22:22   

z mojego tematu zrobił się offtop :przestraszony: Proszę już nie spamować w moim topicu :/ Szczególnie ty Bastek :zdziwko:
_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-09-23, 19:58   

_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Dany 
Bez Granic


Powerizer: Spreżyny PoweriSer 120+ rama PoweriZer
Zaproszone osoby: 1
skacze od:: 2009
Pomóg³: 1 raz
Wiek: 30
Do³±czy³: 29 Pa¼ 2008
Posty: 369
Sk±d: Koszalin
Wys³any: 2009-09-23, 21:24   

Nie pisz 2 postów po rząd jak cos lepsze rozwiazanie to opcja edit i danie znac w shoutboxie

[ Komentarz dodany przez: lukassus: 2009-09-23, 23:01 ]
Dany pisze do rzeczy :) rspct!
 
 
     
Darkon 
Administrator Sieci XOL

Powerizer: M100
skacze od:: 25 Kwietnia
Wiek: 31
Do³±czy³: 04 Cze 2009
Posty: 73
Sk±d: Siedlce
Wys³any: 2009-10-11, 18:02   

Pytanie do Matkopa Będziecie może skakać w dniach 19-21 ? Jeśli tak to bym wziął powerki bo jadę na 3 dniową klasową wycieczkę do Krakowa :D i nie chciałbym zmarnować tak cennej chwili, i nie poznać matkopa
_________________
Moje Portfolio i Blog JSDK
Portal o Tupacu Amaru Shakur Darkonia Records - Projekt podziemnej wytwórni muzycznej
 
 
     
Kar 

Powerizer: M60
skacze od:: Luty '09
Pomóg³: 3 razy
Wiek: 30
Do³±czy³: 14 Lis 2008
Posty: 160
Sk±d: Warszawa
Wys³any: 2009-10-11, 18:13   

Ja to bym się na miejscu reszty Osób z Krk obraził :P
 
     
matkop 
Semper in altum

Powerizer: 7leagueboot T-rex
skacze od:: maj 2007
Pomóg³: 16 razy
Wiek: 34
Do³±czy³: 29 Maj 2007
Posty: 666
Sk±d: Kraków
Wys³any: 2009-10-11, 19:44   

Odpowiem za siebie
19 odpada
20 na upartego ( wykłady)
21 raczej da radÄ™

Pytanie tylko co z pogodÄ… : )
 
 
     
walec 


Powerizer: 7 leagueboot S-Rex
skacze od:: lipca 2007
Wiek: 41
Do³±czy³: 13 Cze 2007
Posty: 350
Sk±d: Kraków (2 metry nad ziemiÄ…)
Wys³any: 2009-10-11, 20:41   

No cóż, Ja nie wiem co powiedzieć :| Inni na pewno również :/
_________________
Są rzeczy, których naprawić się nie da. Lecz te i wszystkie inne problemy przeskoczy Walec.
 
 
     
Wy¶wietl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
Nie mo¿esz za³±czaæ plików na tym forum
Mo¿esz ¶ci±gaæ za³±czniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Copyright © 2006 - 2017 POWERISER Polska - powerizer - powerizery - skaczÄ…ce szczudÅ‚a - bouncing - powerbouncing - powerjumping - jumping - bocking - powerbocking - szczudÅ‚oskoczki - siedmiomilowe szczudÅ‚a - dostÄ™pne marki - skaczÄ…ce buty - siedmiomilowe buty - buty do skakania - sprężynowe szczudÅ‚a - jumping stilts - powerizers - szczudÅ‚a powerizer - szczudÅ‚a do skakania - powerstilts - a-jump - ajump -buty na sprężynach - kangurze nogi - powerizer youtube - powerizer allegro - powerizer forum - powerizer ceny - jumping powerizer - powerizer skacz - powerizer nowy trend video - nogi kangura - na nogi do skakania - kangur - poweriser sklep - poweriser cena - powerisers - power stilts - power szczudÅ‚a - powery - powerki - skyrunner - moonjumper - model Powerizer - szkoÅ‚a Powerizer - oryginalny Powerizer - Powerizer video TV - AcroSchool - szkoÅ‚a sportów ekstremalnych - szczudÅ‚a do skakania