[Grace]

Mysle, ze zasłuzylismy, zeby nasze rozmowy treningowe przeniesc z shoutboxa i albumu tutaj.
Wiem, ze jest temat o Krakowie, ale gadajmy tu o tych naszych spotkaniach

Pierwsze pytanie, kiedy robimy przerwe- kolana sie domagają ?
Jutro jest szansa znów poskakać we trójkę, bo Roberto nie będzie, w czwartek już będziemy w piątke skakać!

Jeszcze, zeby tak Szy miała Powerka to już mozemy cuda zdziałać!

Jak tylko kupie inne buty, zeby wytrzymały fontanne to tez chce spróbować!

[lukassus]

kolejna grupa tworzy się w Polsce - bardzo miło jest widzieć, jak coraz więcej ludzi łapie od was bakcyla

[matkop]

Ogólnie są jeszcze Gustaw i Lucasso którzy gdzieś zaginęli. Gdyby ich liczyć to w czwartek będzie 7 powerków w Krakowie takich o których wiemy. Ile ukrytych ? Kto wie. Ogólnie jest miło no i taką grupą zawsze już łatwiej o salę itp itd.

[szy]

Jeśli chodzi o sale to YMCA jest fajna, taka z miękkim podłożem, tylko, że wynajęcia jej nie jest tanie,

My (Teatr Ognia Sirrion) za bardzo marne pieniadze wynajmujemy od czasu do czasu małą sale w szkole przy pętli na Kurdwanowie. Tak w ktorej cwiczymy jest niska, ale są dwie większe i wyższe. Po za tym zawsze można jeszcze kogoś dokoptować na tą sale, jakąś grupe która nie zajmie dużo miejsca, a samodzielnie nie stac ich na sale.

No i jak już zdecydujemy się na akrobacje to fajnie byłoby zrobic kilka treningów akrobatycznych z instruktorami na sali gdzie są baseny z gąbkami, na pewno sie taki znajdzie w Krk

[Grace]

do YMCA nas z powerkami nei wpuszcza - nie ma najmniejszej szansy na to.
Musimy poszukac gdzie indziej.

[matkop]

Basen z gąbkami w Krakowie ??? Najbliższy chyba w Bielsku jest.... niestety.
Materace i do boju

[Werbel]

Zobacz na krkochrona.pl jest jakieś info o takowym basenie.

[szy]

Mój Kuba kiedys kogoś o to pytał i dowiedział się że dwa są na pewno, w tym jeden gdzieś koło cracovi chyba, Nie wierze żeby w Krakowie nie było czegoś takiego

[matkop]

Jak to jest napisane "Szukajcie a znajdziecie". Dopytaj swojego Kuby co i jak. Może ma jakieś informacje. Kiedyś szukałem (tylko przez wujka google i fora) to niestety pisali że raczej nie bardzo i że Bielsko. Fajnie by było mieć taką salkę ale pewnie jej koszta są ogromne.

[szy]

dlatego pewnie nie wynajmowalibyśmy jej tylko dla siebie, a po prostu poszli z Powerami na trening jakieś grupy i dorzucili sie do nich.

Dopytam

[szy]

Zapraszam was jutro na mój fireshow na rynek główny o 23.00. Pokaz jest częścią "Nocy teatrów ulicznych" będzie się sporo ciekawych rzedzy działo. Możcie nam zrobić mały suport, poskakac troche (10-15min) zanim zaczniemy pokaz. Będę mieć ustawiona kamerę wiec możemy was nagrać.

Po za tym będzie mi milo jeśli się zjawicie.

Po nas na rynku swój spektakl gra Teatr KTO więc warto się zjawić.

[Grace]

Dzisiaj na treningu, Walec się mocno spóźnił, więc przegapił 2 dzieci, które zafascynowane patrzyły jak ja skacze a MAtkop jeździ na mono.
Zarysowały prawie cały asfalt kredą.
Nagle patrze, a te cos kombinuja, coś się chichrają jak patrzą na mnie i sie chowają byle za moimi plecami.

Po chwili na ziemi był taki napis:

Ładnie Pani Skacze ----------B R A W O -----------------Ładnie Pan jeździ
....................................Dla Pani i Pana

To było słodkie

Szkoda, ze nikt aparatu nie miał

[gen100mek]

Poważnie coś takiego wymalowali? Kuurcze, jednak Kraków to Kraków... Chyba was odwiedzę jak kupię powerki

[george]

Witam wszystkich !

Pisze jako nowy, swiezo upieczony uzytkownik
Mam takie pytanie - czy mozna sie zjawic u was na treningu, popatrzyc i ewentualnie sprobowac cos takiego zalozyc na noge ? Jestem juz prawie pewien, ze chce cos takiego kupic

I przeczytalem jedna, niepokojaca mnie opinie... mianowicie, ze Powerizer niszczy stawy w kolanach. Czy to racja ? Jak zabawa z powerizerem ma sie do stawow w najwazniejszych czesciach ciala ?

Z gory dziekuje za odpowiedz i wyrozumialosc

Pozdrawiam,
george

[Grace]

george, a skąd jesteś?
Jak z Krk, to zapraszamy!!!

Co do tych kolan, to jest tak, że jak biegasz i skaczesz, wykorzystujesz sprężynę i ona odciąża kolana, gorzej jak chodzisz, ale na szczudłach bywa gorzej. Z drugiej strony jak trenuje się za dużo, to kolana dają się troszkę we znaki. Ale to raczej kwestia przemęczenia mięśni, które już nie mogą dłużej się tak trzymać.

Trenuj z rozsądkiem

[claudia332]

cześć george. Hmmm powerizer chyba nie obciąża stawów. O kontuzje raczej nie ma co się martwić tylko przed każdym skakaniem rozgrzewaj stawy to taka czynność na zaś i tez pomaga potem pozdrawiam

[george]

Witam,

przede wszystkim dzieki za odpowiedz !

Grace:
Mieszkam 40 km od Krk, dlatego moge wpasc i chcialbym najpierw zobaczyc jak to wyglada Kiedy bedziecie jakos trenowali ? Ja moge wpadac od wtorku, bo jutro wieczorem zjezdzam z Wroclawia juz

Pozdrawiam

[Grace]

no to przyjdĹş do zonglerki (karmelicka 36) przed 19, pĂłjdzine razem ze wszystkimi jeszcze sobie poskaczesz

[walec]

george- zapraszamy- Żonglerka to nasz punkt zbiorowy;-) Od wtorku- pasuje, trening w poniedziałek stoi pod znakiem zapytania...

[george]

Kurcze moi drodzy - chyba jutro ( wtorek ) nie dam rady Musze jechac jeszcze do wroclawia, pomimo tego, ze dzisiaj wrocilem ( podpisac umowe o mieszkanie ). Mam nadzieje, ze jakos w innych dniach bedziecie chybali po krakowie